لماذا يقوم الجسم بطلب تناول الحلويات .. اسباب تناول الحلويات في اوقات معينة

[غيوم الخيول]

لماذا يقوم الجسم بطلب تناول الحلويات .. اسباب تناول الحلويات في اوقات معينة



يزداد الطلب على تناول الحلويات عند المراة خلال الدورة الشهرية وقبلها بايام بسبب وجود تغيرات في الهرمونات الانثوية عندها والتي تقوم بارسال اشارات الى الدماغ لتعويض ما ينقص من خلايا في جسد المراة واستعادة توازن الهرمونات واستقرارها

السكريات والحلويات تقوم بمنح المراة خلال الدورة الشهرية بالطاقة العالية لتحمل آلام الدورة والمحافظة على صحة الجسم بشكل عام

يمكن ان تكون تركيبة الدماغ في جسم الانسان هي المسؤول الوحيد عن طلب الجسم للسكر والحلو بشكل دائم

وجود خلل في معدل المواد الكيميائية التي تعمل على تغذية الدماغ

يمكن ان يكون جسم الانسان في مرحلة معينة يحتاج الى الحلويات بسبب وجود فقد او خسارة في نسبة الجلوكوز الموجود في الدم

يمكن ان يكون السبب هو السلوك الشخصي للفرد ورغبته الشديدة بتناول الحلويات او عادة يومية يمكن ان يكون هناك امان عليها وبشكل مزمن

وجود شراهة في اكل الاطعمة التي تحتوي على السكر بكميات كبيرة

نقص الطاقة الموجودة في الجسم مما يجعل الانسان يشعر بالتعب والارهاق ويجعله ياكل بكثرة الحلويات من اجل استعادة طاقته

وجود اكتئاب شديد او حالة قلق مزمنة يؤدي الى رغبة الشخص في تناول قطع من الحلوى او الشوكولاتة لتحسين المزاج والتخلص من الشعور بالتوتر والقلق

عند حرمان الجسم من النوم لفترات طويلة وكافية تزداد رغبته في التهام قطع الحلوى وبشكل غير ارادي لان هرمون اللبتين المسؤول عن تنظيم احتياجات الجسم للطاقة يوجد به خلل او اضطراب فيستعين الشخص للحلويات من اجل تعويضه وبذلك يستطيع الخلود للنوم بشكل سهل



يمكن ان يكون الطلب على الحلويات والسكريات مرتبط ارتباط قوي بالحميات الغذائية او الانظمة الغذائية التي يتبعها فيمكن ان يكون الشخص معتمد في نظامه الغذائي على تخفيض نسبة المواد الكربوهيدراتية والدهون ورفع نسبة السكر في الدم لان الجسم يصبح مقاوما لمادة الانسولين المفروزة والتي تتطلب تناول الكثير من الحلويات لزيادة الوزن في الجسم واكتساب دهون زائدة وهذا نظام يقوم باتباعه الاشخاص الذين يعانون من الوزن المتدني الغير متناسب مع طولهم